DATE, TIME, LOCATION
Start May, 24th
Sunday 19:30-20:30
Neusser Str. 26, 50670 Köln
PRICE
* Pay what you can (Guidline 10 EUR)
* Monthly 50 EUR incl. all classes (Jams and workhops not incl)
* Urbansports subscription
DATUM, ZEIT, ORT
Sonntag, 19:30-20:30
Neusser Str. 26, 50670 Köln
PREIS
* Zahl was du kannst (Richtline 10 EUR)
* Abo für alle Kurse 50 EUR monatlich
* Buchbar über Urbansports
Becoming still together
On Sunday evenings, motionlab is open from 7.30 pm to 8.30 pm as a quiet space. The space invites you to enter quietly, to be still, to be present with what is within and around us, and to leave the space quietly. A sea of silence in which we can take a dip at the end of the week to refresh ourselves.
There are no instructions. Instead, silence itself can guide us into a deeper connection with our experience. Feel free to find the way into silence that works best for you. Physical contact and lots of movement aren’t the main focus, but they may arise if they help you connect with what is there when we become still.
There is no obligation to sit formally, be on time, or stay until the end, but only a request to move as quietly as possible to allow for silence for everyone. In this way, the people shape the silence, and the silence shapes the people who come together on this evening.
A space created by
Gemeinsam still werden
Sonntagabends ist motionlab von 19:30 bis 20:30 Uhr für einen stillen Raum geöffnet. Der Raum lädt ein leise einzutreten, in Stille zu sein, mit dem, was in und um uns ist, und den Raum leise wieder zu verlassen. Ein See aus Stille, in dem wir zum Ende der Woche ein Bad nehmen können, um uns aufzufrischen.
Es gibt keine Anleitung. Stattdessen kann uns die Stille selbst, tiefer in Kontakt mit unserem Erleben begleitet. Finde gerne den besten Weg in die Stille für dich. Körperkontakt und viel Bewegung steht nicht im Zentrum, können aber entstehen, wenn sie dir helfen, in Kontakt mit dem zu kommen, was ist, wenn wir still werden.
Es gibt keine Verpflichtung, formal zu sitzen, pünktlich zu sein oder bis zum Ende zu bleiben, sondern nur die Bitte, nach leisen Bewegungen, die Stille für alle ermöglichen. So formen wir gemeinsam diesen Raum der Stille und die Stille formt die Menschen, die an dem Abend zusammenkommen.
Ein Raum gestaltet von